Veranstaltungen

24 Dez.

Nordic Walking "Stockenten"

Es werden die ersten Bewegungsabläufe kennengelernt und können dann in den weiteren Stunden trainiert und vervollständigt werden
24 Dez.

Gesundheitsgymnastik

24.12.2025    
15:00 - 16:00
Gymnastik für mehr Vitalität
Nordic Walking

Nordic Walking

Training für gute Kondition. Bei Wind und Wetter in der frischen Luft.
Body Gym

Body Gym

24.12.2025    
19:30 - 20:30
Die intensivste Variante unseres Gymnastikangebotes. Wer ein sportliches Workout sucht ist hier genau richtig.
Fit über 50

Fit über 50

25.12.2025    
19:00 - 20:30
Älter werden, ohne alt zu sein!
Krafttraining

Krafttraining

Krafttraining mit Geräten für Fitness, Rücken, Knie
fit und gesund ab 60

fit und gesund ab 60

26.12.2025    
09:00 - 10:00
fit und gesund ab 60 - für Männer und Frauen
26 Dez.

KräReKo

Kräftigung der Sehnen und Muskeln und verbessern der Reaktion und Koordination.
Pilates

Pilates

Ein bewusstes Körpertraining auf der Matte.
Vater-Kind-Turnen

Vater-Kind-Turnen

27.12.2025    
10:00 - 11:30
Zusammen Spaß haben beim Klettern, Rennen, Springen, Spielen und Toben…
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