Rückenfit

Für wen? Männer und Frauen
Wann? Dienstag 18:00 bis 19:15
Wo? Turnhalle Burgschule
Kontakt Ralph Mohr
Tel.: 01577 4434305
Zusatzbeitrag erforderlich
Für diesen Kurs wird zusätzlich zum Vereinsbeitrag eine vierteljährliche Gebühr erhoben.
Die Trainer geben Ihnen gerne Auskunft und ein entsprechendes Abbuchungsformular oder nutzen Sie unser Online-Kursformular.

 

Das „Kreuz mit dem Kreuz“, wer kennt das nicht! Die Wirbelsäule wird durch viele Muskelgruppen unterstützt. Deshalb ist die reine Wirbelsäulengymnastik zu wenig, Gymnastik erhält uns beweglich, aber wir brauchen die stützende Muskulatur des ganzen Körpers.